---
url: >-
  https://gaojian.site/writing-advanced/047-teaching-support-and-learning-environment-5.md
description: 地道英文写作进阶第47课：put sb. under pressure、hold sb. back
---

# 047｜教学、支持与成长环境（5/5）

学习、教育与成长 · 教学、支持与成长环境 · 2 个表达

本课先理解语境，再完成主动回忆和仿写。标准学习时间约 15 分钟；忙碌时只做“一眼掌握”和本课小练习。

本课回忆与下次日期 ↓

::: warning 开始前，用 90 秒主动回忆

不要翻看上一课：写出上节课的一个表达，并尝试造句。想不起来也没关系，先检索记忆，再开始新内容。

:::

## 1. put sb. under pressure

核心表达 · 写作迁移 · 可用于主题论述

::: info 一眼掌握

**核心含义：** 给某人施压；让某人承受压力；使某人处于高压之下

**English definition：** to make someone feel stress or demand a lot from them

这个短语用来表示制度、考试、家庭期待或竞争环境**让学生承受较大心理和表现压力**。

:::

::: tip 普通表达 → 地道升级

* **普通表达：** Too many exams make students feel stressed.
* **升级表达：** Too many exams put students under pressure.

:::

### 语境例句

教育与成长条件 / 时间 → 核心判断 → 结果

> When schools focus too narrowly on rankings and results, they may put students under intense pressure without giving enough attention to well-being, confidence, or emotional resilience.

主动回忆 · 先遮住英文，只看中文，尝试补出目标表达。

迁移输出 · 保留 put sb. under pressure，把主语换成你熟悉的工作、生活或社会议题，再口头说一句。

::: details 深入理解：用法、语法与易错点

#### 用法说明

这个短语用来表示制度、考试、家庭期待或竞争环境**让学生承受较大心理和表现压力**。

它很适合讨论应试教育、家长期待、内卷、心理健康和学习负担。

这个表达常用于描述：

* 考试制度带来的压力
* 家长和学校的高期待
* 竞争环境对学生心理的影响
* 成绩导向的教育后果

#### 语境复现

**基础句：**

* Exams can put students under pressure.

**提升句：**

* Constant comparison can put young learners under unnecessary pressure.

**应用句：**

* When schools focus too narrowly on rankings and results, they may put students under intense pressure without giving enough attention to well-being, confidence, or emotional resilience.

#### 对应译文

* 考试会给学生带来压力。
* 持续不断的比较会给年轻学习者带来不必要的压力。
* 当学校过于狭隘地关注排名和成绩时，它们可能会让学生承受巨大的压力，却没有足够关注他们的幸福感、自信心和情绪韧性。

#### 语法与搭配

这个短语通常用于以下结构：

put sb. under pressure

例如：

* put students under pressure
* feel under pressure
* be under academic pressure
* place too much pressure on children

说明：

1. 主语常是 **exams / parents / schools / competition / expectations**。
2. 也常见相关表达 **be under pressure**。
3. 很适合与 **too much / unnecessary / intense** 连用。

#### 易错提醒

1. **put sb. under pressure** 强调“施加外部压力”，比单纯的 **feel stressed** 更有因果关系。
2. 常用于负面语境。
3. 很适合搭配教育制度、家长期待和社会竞争。

#### 近义表达与区别

* place pressure on sb.
* stress sb. out
* create anxiety for sb.
* burden sb. with sth.

**细微区别：**

* **put sb. under pressure** 最常用，强调“施压”。
* **place pressure on sb.** 更正式。
* **stress sb. out** 更口语。
* **burden sb. with sth.** 更强调“负担过重”。

:::

::: details 更多仿写练习

先判断句子是否真的需要表达“**给某人施压；让某人承受压力；使某人处于高压之下**”，再动笔。每题先独立写一句，写完再展开答案；不必刻意使用生僻词。

请用 **put sb. under pressure** 写一句话，描述以下内容：

1. **基础｜核心结构**：过多考试会让学生负担过重
2. **进阶｜具体情境**：家长的高期待有时会给孩子施压
3. **挑战｜完整表达**：过度排名不利于健康成长

**仿写提示：可参考以下开头**

* Too many exams …
* High expectations from parents …
* Ranking systems …
* Schools should avoid …

:::

::: details 查看参考答案

参考答案提供的是自然写法，不是唯一写法。先比较目标表达的结构和语义，再比较措辞；不要因为冠词或个别同义词不同就判定整句错误。

**1. 基础｜核心结构｜过多考试会让学生负担过重**

* Too many exams can put students under pressure.
* A test-heavy system often puts young people under constant pressure.

**2. 进阶｜具体情境｜家长的高期待有时会给孩子施压**

* High expectations from parents can put children under pressure.
* Some families unintentionally put students under too much pressure to succeed.

**3. 挑战｜完整表达｜过度排名不利于健康成长**

* Excessive ranking systems may put students under unnecessary pressure.
* Constant competition can put learners under pressure and weaken their confidence.

#### 自评标准（每题 5 分）

* **2 分｜结构**：目标表达的固定搭配完整，介词、动词形式和必要宾语正确；
* **1 分｜含义**：句子确实表达“给某人施压；让某人承受压力；使某人处于高压之下”，不是只把中文逐词替换；
* **1 分｜语法**：主谓、时态、单复数和冠词不妨碍理解；
* **1 分｜语境**：有具体主体，原因、变化或结果清楚。

达到 **4 分**即可继续；3 分及以下时，参考范例重写一次，并大声读出修改后的句子。

:::

## 2. hold sb. back

核心表达 · 写作迁移 · 可用于主题论述

::: info 一眼掌握

**核心含义：** 阻碍某人前进；拖住某人；限制某人的发展

**English definition：** to prevent someone from making progress

这个短语适合写学生为什么没能发展好，原因可能是：

:::

::: tip 写作应用

这个短语 / 句型适合用于以下写作场景：

* 分析学生成长受阻的原因
* 讨论心理压力、自卑、资源不足
* 讨论教育公平

可替换普通表达：

* prevent sb. from progressing
* stop sb. from growing
* limit sb.’s development

:::

### 语境例句

真实世界观察具体主体 → 核心表达 → 现实意义

> A lack of confidence often holds young people back, even when they are capable of much more.

主动回忆 · 先遮住英文，只看中文，尝试补出目标表达。

迁移输出 · 保留 hold sb. back，把主语换成你熟悉的工作、生活或社会议题，再口头说一句。

::: details 深入理解：用法、语法与易错点

#### 用法说明

这个短语适合写学生为什么没能发展好，原因可能是：

* fear
* poverty
* lack of confidence
* poor teaching
* family pressure

#### 语境复现

基础句：

* Fear of failure can hold students back.

提升句：

* A lack of confidence often holds young people back, even when they are capable of much more.

应用句：

* In education, one of the saddest things is that many students are not held back by a lack of intelligence, but by anxiety, low expectations, and the constant feeling that they are not good enough.

#### 对应译文

* 对失败的恐惧会阻碍学生前进。
* 缺乏自信常常会拖住年轻人的发展，即便他们本来能做得更多。
* 在教育中，最令人遗憾的事情之一在于，许多学生并不是被智力不足所限制，而是被焦虑、过低的期待，以及那种“自己不够好”的持续感受所拖住。

#### 语法与搭配

常见结构：

hold sb. back

也可扩展为：

* hold sb. back from doing sth.

#### 易错提醒

既可用于外部因素，也可用于内部因素。

#### 近义表达与区别

* limit sb.
* prevent sb. from doing sth.
* stand in sb.’s way

细微区别：
hold sb. back 最自然；limit 更抽象；stand in one’s way 更强调障碍物感。

:::

::: details 更多仿写练习

先判断句子是否真的需要表达“**阻碍某人前进；拖住某人；限制某人的发展**”，再动笔。每题先独立写一句，写完再展开答案；不必刻意使用生僻词。

请用 hold sb. back 写一句话，描述以下内容：

1. **基础｜核心结构**：自卑会妨碍学生表达自己
2. **进阶｜具体情境**：贫困会限制孩子受教育机会
3. **挑战｜完整表达**：过度批评会打击成长

:::

::: details 查看参考答案

参考答案提供的是自然写法，不是唯一写法。先比较目标表达的结构和语义，再比较措辞；不要因为冠词或个别同义词不同就判定整句错误。

**1. 基础｜核心结构｜自卑会妨碍学生表达自己**

* Low self-esteem can hold students back from expressing themselves.
* A lack of confidence often holds learners back in class.

**2. 进阶｜具体情境｜贫困会限制孩子受教育机会**

* Poverty can hold children back from reaching their potential.
* Economic hardship often holds students back in their education.

**3. 挑战｜完整表达｜过度批评会打击成长**

* Constant criticism can hold children back emotionally and academically.
* Harsh judgment often holds students back instead of helping them improve.

#### 自评标准（每题 5 分）

* **2 分｜结构**：目标表达的固定搭配完整，介词、动词形式和必要宾语正确；
* **1 分｜含义**：句子确实表达“阻碍某人前进；拖住某人；限制某人的发展”，不是只把中文逐词替换；
* **1 分｜语法**：主谓、时态、单复数和冠词不妨碍理解；
* **1 分｜语境**：有具体主体，原因、变化或结果清楚。

达到 **4 分**即可继续；3 分及以下时，参考范例重写一次，并大声读出修改后的句子。

:::

## 本课小练习

先独立完成，不要立即查看参考答案。这里检查的是能否主动提取表达，不要求逐字复原；意思准确、结构完整即可。

1. 不看英文，用 **put sb. under pressure** 翻译：考试会给学生带来压力。
2. 不看英文，用 **hold sb. back** 翻译：对失败的恐惧会阻碍学生前进。

::: details 小练习参考

1. Exams can put students under pressure.
2. Fear of failure can hold students back.

每题 **3 分**：目标表达结构完整 1 分，核心意思准确 1 分，句子语法通顺 1 分。达到 2 分即可通过；否则只重写错题。

:::

## 迁移写作

围绕“**教学、支持与成长环境**”，选择一个与你的工作、学习或社会观察有关的具体问题，写一段 **80—120 词**的英文。至少自然地使用本课两个表达。

写完后检查：

* 表达的含义是否准确；
* 搭配和语法是否完整；
* 正式程度是否符合语境；
* 句子之间是否形成清楚的逻辑关系。

## 单元复盘

这是“教学、支持与成长环境”单元的最后一课。不要重新通读笔记，先完成主动回忆：

1. 写出本单元你最想保留的 5 个表达；
2. 每个表达写一个与自己有关的句子；
3. 选择其中 3 个，写一段 120—150 词的短文；
4. 检查语义、搭配、语气和段落逻辑。

## 结束本课

回到本课“留住一个表达，写成自己的句子”：先遮住讲解写一句，核对后按回忆难度自评。FSRS 据此安排下次日期；到期时优先回忆和重写，再看讲解。
