---
url: https://gaojian.site/writing-advanced/019-risk-pressure-and-governance-2.md
description: 地道英文写作进阶第19课：curb sth.、take its toll on sth.、be vulnerable to sth.
---

# 019｜风险、压力与治理（2/4）

科技、环境与未来 · 风险、压力与治理 · 3 个表达

本课先理解语境，再完成主动回忆和仿写。标准学习时间约 15 分钟；忙碌时只做“一眼掌握”和本课小练习。

本课回忆与下次日期 ↓

::: warning 开始前，用 90 秒主动回忆

不要翻看上一课：写出上节课的一个表达，并尝试造句。想不起来也没关系，先检索记忆，再开始新内容。

:::

## 1. curb sth.

核心表达 · 写作迁移 · 可用于主题论述

::: info 一眼掌握

**核心含义：** 抑制；控制；遏制

**English definition：** to control or limit something, especially something harmful

这个词用来表示**限制或控制某种有害、过度或不断扩大的事物**。

:::

::: tip 普通表达 → 地道升级

* **普通表达：** Governments should reduce carbon emissions.
* **升级表达：** Governments should curb carbon emissions.

:::

### 语境例句

科学与技术具体主体 → 核心表达 → 现实意义

> Many cities are introducing stricter rules to curb waste, reduce emissions, and promote more sustainable lifestyles.

主动回忆 · 先遮住英文，只看中文，尝试补出目标表达。

迁移输出 · 保留 curb sth.，把主语换成你熟悉的工作、生活或社会议题，再口头说一句。

::: details 深入理解：用法、语法与易错点

#### 用法说明

这个词用来表示**限制或控制某种有害、过度或不断扩大的事物**。

它非常适合环境、公共政策、健康和社会治理类话题。

#### 语境复现

**基础句：**

* We must curb pollution.

**提升句：**

* Governments are trying to curb carbon emissions.

**应用句：**

* Many cities are introducing stricter rules to curb waste, reduce emissions, and promote more sustainable lifestyles.

#### 对应译文

* 我们必须遏制污染。

* 各国政府正努力控制碳排放。

* 许多城市正在出台更严格的规定，以遏制浪费、减少排放，并推动更可持续的生活方式。

#### 语法与搭配

常见结构：

**curb + 名词**

例如：

* curb pollution

* curb emissions

* curb spending

* curb misinformation

#### 易错提醒

1. **curb** 比 reduce 更有“政策控制”的意味。

2. 常用于负面事物。

3. 适合政府、机构、社会层面的动作。

#### 近义表达与区别

* **reduce**

* **limit**

* **control**

* **restrain**

**细微区别：**

* **curb** 最强调“遏制不良趋势”。

* **reduce** 最普通。

* **limit** 更强调“设限”。

* **restrain** 更正式，也更偏“约束”。

:::

::: details 更多仿写练习

先判断句子是否真的需要表达“**抑制；控制；遏制**”，再动笔。每题先独立写一句，写完再展开答案；不必刻意使用生僻词。

请用 **curb sth.** 写一句话，描述以下内容：

1. **基础｜核心结构**：控制碳排放
2. **进阶｜具体情境**：遏制塑料垃圾
3. **挑战｜完整表达**：控制网络谣言的传播

**仿写提示：可参考以下开头**

* Governments must …

* We need to …

* Stronger rules are needed to …

:::

::: details 查看参考答案

参考答案提供的是自然写法，不是唯一写法。先比较目标表达的结构和语义，再比较措辞；不要因为冠词或个别同义词不同就判定整句错误。

**1. 基础｜核心结构｜控制碳排放**

* Governments must curb carbon emissions.

* Stronger policies are needed to curb greenhouse gases.

**2. 进阶｜具体情境｜遏制塑料垃圾**

* We need to curb plastic waste.

* Many countries are taking action to curb the use of single-use plastic.

**3. 挑战｜完整表达｜控制网络谣言的传播**

* Stronger rules are needed to curb the spread of online rumors.

* Platforms should do more to curb misinformation.

#### 自评标准（每题 5 分）

* **2 分｜结构**：目标表达的固定搭配完整，介词、动词形式和必要宾语正确；
* **1 分｜含义**：句子确实表达“抑制；控制；遏制”，不是只把中文逐词替换；
* **1 分｜语法**：主谓、时态、单复数和冠词不妨碍理解；
* **1 分｜语境**：有具体主体，原因、变化或结果清楚。

达到 **4 分**即可继续；3 分及以下时，参考范例重写一次，并大声读出修改后的句子。

:::

## 2. take its toll on sth.

核心表达 · 写作迁移 · 可用于主题论述

::: info 一眼掌握

**核心含义：** 对……造成损害；逐渐严重影响……

**English definition：** to have a serious, harmful effect on something over time

这个短语用来表示某件事**经过一段时间后，对某人或某物造成了明显而持续的伤害**。

:::

::: tip 普通表达 → 地道升级

* **普通表达：** Air pollution harms public health.
* **升级表达：** Air pollution takes its toll on public health.

:::

### 语境例句

健康与医疗具体主体 → 核心表达 → 现实意义

> Long-term exposure to noisy and polluted environments can take its toll on both physical health and mental well-being.

主动回忆 · 先遮住英文，只看中文，尝试补出目标表达。

迁移输出 · 保留 take its toll on sth.，把主语换成你熟悉的工作、生活或社会议题，再口头说一句。

::: details 深入理解：用法、语法与易错点

#### 用法说明

这个短语用来表示某件事**经过一段时间后，对某人或某物造成了明显而持续的伤害**。

它特别适合写污染、压力、气候变化、技术依赖、过劳等问题。

#### 语境复现

**基础句：**

* Stress can take its toll on health.

**提升句：**

* Air pollution is taking its toll on urban residents.

**应用句：**

* Long-term exposure to noisy and polluted environments can take its toll on both physical health and mental well-being.

#### 对应译文

* 压力会对健康造成损害。

* 空气污染正在对城市居民造成损害。

* 长期暴露在嘈杂和污染的环境中，会对身体健康和心理状态都造成损害。

#### 语法与搭配

常见结构：

**take its toll on + 名词**

例如：

* take its toll on health

* take its toll on the environment

* take its toll on workers

说明：

* **its** 指代前面的主语。

* 如果主语是复数，也可用 **their toll**，但 **take its toll on** 最常见。

#### 易错提醒

1. **take its toll on** 强调“长期逐渐造成损害”。

2. 常用于负面语境。

3. toll 前通常搭配 **its**。

#### 近义表达与区别

* **harm**

* **damage**

* **wear down**

* **have a negative impact on**

**细微区别：**

* **take its toll on** 强调“长期消耗和损害”。

* **harm** 最直接。

* **wear down** 更有“磨损、耗竭”感。

* **have a negative impact on** 更正式、中性。

:::

::: details 更多仿写练习

先判断句子是否真的需要表达“**对……造成损害；逐渐严重影响……**”，再动笔。每题先独立写一句，写完再展开答案；不必刻意使用生僻词。

请用 **take its toll on sth.** 写一句话，描述以下内容：

1. **基础｜核心结构**：长时间看屏幕会损害视力
2. **进阶｜具体情境**：气候变化正在损害生态系统
3. **挑战｜完整表达**：过度工作会影响心理健康

**仿写提示：可参考以下开头**

* Spending too much time …

* Climate change is …

* Overwork can …

:::

::: details 查看参考答案

参考答案提供的是自然写法，不是唯一写法。先比较目标表达的结构和语义，再比较措辞；不要因为冠词或个别同义词不同就判定整句错误。

**1. 基础｜核心结构｜长时间看屏幕会损害视力**

* Spending too much time in front of screens can take its toll on eyesight.

* Excessive screen use may take its toll on young people’s eyes.

**2. 进阶｜具体情境｜气候变化正在损害生态系统**

* Climate change is taking its toll on ecosystems.

* Rising temperatures are taking their toll on wildlife and natural habitats.

**3. 挑战｜完整表达｜过度工作会影响心理健康**

* Overwork can take its toll on mental health.

* Constant pressure at work often takes its toll on emotional well-being.

#### 自评标准（每题 5 分）

* **2 分｜结构**：目标表达的固定搭配完整，介词、动词形式和必要宾语正确；
* **1 分｜含义**：句子确实表达“对……造成损害；逐渐严重影响……”，不是只把中文逐词替换；
* **1 分｜语法**：主谓、时态、单复数和冠词不妨碍理解；
* **1 分｜语境**：有具体主体，原因、变化或结果清楚。

达到 **4 分**即可继续；3 分及以下时，参考范例重写一次，并大声读出修改后的句子。

:::

## 3. be vulnerable to sth.

核心表达 · 写作迁移 · 可用于主题论述

::: info 一眼掌握

**核心含义：** 容易受到……影响；对……较为脆弱；易遭受……

**English definition：** to be easily harmed or affected by something

这个短语用来表示某人、某群体、某地区或某系统**更容易受到某种风险、变化或伤害的影响**。

:::

::: tip 普通表达 → 地道升级

* **普通表达：** Small island countries are easily affected by climate change.
* **升级表达：** Small island countries are highly vulnerable to climate change.

:::

### 语境例句

气候与环境具体主体 → 核心表达 → 现实意义

> Low-income communities are often more vulnerable to environmental pollution and climate-related disasters.

主动回忆 · 先遮住英文，只看中文，尝试补出目标表达。

迁移输出 · 保留 be vulnerable to sth.，把主语换成你熟悉的工作、生活或社会议题，再口头说一句。

::: details 深入理解：用法、语法与易错点

#### 用法说明

这个短语用来表示某人、某群体、某地区或某系统**更容易受到某种风险、变化或伤害的影响**。

它特别适合环境、气候、社会不平等、公共健康和网络安全话题。

#### 语境复现

**基础句：**

* Children are vulnerable to disease.

**提升句：**

* Coastal cities are vulnerable to rising sea levels.

**应用句：**

* Low-income communities are often more vulnerable to environmental pollution and climate-related disasters.

#### 对应译文

* 儿童容易受到疾病侵袭。

* 沿海城市容易受到海平面上升的影响。

* 低收入社区通常更容易受到环境污染和气候灾害的影响。

#### 语法与搭配

常见结构：

**be vulnerable to + 名词**

例如：

* be vulnerable to pollution

* be vulnerable to attack

* be vulnerable to climate change

* be vulnerable to disease

说明：

1. **vulnerable** 是形容词。

2. 常和 **to** 搭配。

3. 很适合描述“脆弱群体”和“高风险系统”。

#### 易错提醒

1. 常用搭配是 **vulnerable to**，不是 vulnerable of。

2. 这个表达强调“脆弱性”，很适合分析类写作。

3. 可加副词增强语气，如 **highly**, **particularly**。

#### 近义表达与区别

* **be susceptible to sth.**

* **be exposed to sth.**

* **be at risk of sth.**

* **be prone to sth.**

**细微区别：**

* **be vulnerable to** 最强调“脆弱、易受伤害”。

* **be susceptible to** 更正式，常用于疾病或影响。

* **be exposed to** 强调“暴露于”。

* **be at risk of** 更直接。

:::

::: details 更多仿写练习

先判断句子是否真的需要表达“**容易受到……影响；对……较为脆弱；易遭受……**”，再动笔。每题先独立写一句，写完再展开答案；不必刻意使用生僻词。

请用 **be vulnerable to sth.** 写一句话，描述以下内容：

1. **基础｜核心结构**：老年人更容易受到极端天气影响
2. **进阶｜具体情境**：小企业更容易受到经济波动影响
3. **挑战｜完整表达**：传统行业更容易受到自动化冲击

**仿写提示：可参考以下开头**

* Older people are …

* Small businesses are …

* Traditional industries are …

:::

::: details 查看参考答案

参考答案提供的是自然写法，不是唯一写法。先比较目标表达的结构和语义，再比较措辞；不要因为冠词或个别同义词不同就判定整句错误。

**1. 基础｜核心结构｜老年人更容易受到极端天气影响**

* Older people are more vulnerable to extreme weather.

* The elderly are particularly vulnerable to heatwaves and cold spells.

**2. 进阶｜具体情境｜小企业更容易受到经济波动影响**

* Small businesses are vulnerable to economic fluctuations.

* Many small firms are highly vulnerable to sudden market changes.

**3. 挑战｜完整表达｜传统行业更容易受到自动化冲击**

* Traditional industries are vulnerable to automation.

* Some labor-intensive sectors are especially vulnerable to technological disruption.

#### 自评标准（每题 5 分）

* **2 分｜结构**：目标表达的固定搭配完整，介词、动词形式和必要宾语正确；
* **1 分｜含义**：句子确实表达“容易受到……影响；对……较为脆弱；易遭受……”，不是只把中文逐词替换；
* **1 分｜语法**：主谓、时态、单复数和冠词不妨碍理解；
* **1 分｜语境**：有具体主体，原因、变化或结果清楚。

达到 **4 分**即可继续；3 分及以下时，参考范例重写一次，并大声读出修改后的句子。

:::

## 本课小练习

先独立完成，不要立即查看参考答案。这里检查的是能否主动提取表达，不要求逐字复原；意思准确、结构完整即可。

1. 不看英文，用 **curb sth.** 翻译：我们必须遏制污染。
2. 不看英文，用 **take its toll on sth.** 翻译：压力会对健康造成损害。
3. 不看英文，用 **be vulnerable to sth.** 翻译：儿童容易受到疾病侵袭。

::: details 小练习参考

1. We must curb pollution.
2. Stress can take its toll on health.
3. Children are vulnerable to disease.

每题 **3 分**：目标表达结构完整 1 分，核心意思准确 1 分，句子语法通顺 1 分。达到 2 分即可通过；否则只重写错题。

:::

## 迁移写作

围绕“**风险、压力与治理**”，选择一个与你的工作、学习或社会观察有关的具体问题，写一段 **80—120 词**的英文。至少自然地使用本课两个表达。

写完后检查：

* 表达的含义是否准确；
* 搭配和语法是否完整；
* 正式程度是否符合语境；
* 句子之间是否形成清楚的逻辑关系。

## 结束本课

回到本课“留住一个表达，写成自己的句子”：先遮住讲解写一句，核对后按回忆难度自评。FSRS 据此安排下次日期；到期时优先回忆和重写，再看讲解。
