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  地道英文写作进阶第9课：be the mainstay of sth.、stand the test of time、tried and tested /
  trusted
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# 009｜创新、发展与整合（5/7）

科技、环境与未来 · 创新、发展与整合 · 3 个表达

本课先理解语境，再完成主动回忆和仿写。标准学习时间约 15 分钟；忙碌时只做“一眼掌握”和本课小练习。

本课回忆与下次日期 ↓

::: warning 开始前，用 90 秒主动回忆

不要翻看上一课：写出上节课的一个表达，并尝试造句。想不起来也没关系，先检索记忆，再开始新内容。

:::

## 1. be the mainstay of sth.

核心表达 · 写作迁移 · 可用于主题论述

::: info 一眼掌握

**核心含义：** 是……的主要支柱；是……的主要依靠；是……的核心支撑

**English definition：** the most important part of something, providing support for everything else

这个短语用来表示某人、某个行业、某种资源或某种力量**是某个整体中最重要、最核心的支撑部分**。

:::

::: tip 普通表达 → 地道升级

* **普通表达：** Agriculture is very important to the country’s economy.
* **升级表达：** Agriculture is the mainstay of the country’s economy.

:::

### 语境例句

农业与社区具体主体 → 核心表达 → 现实意义

> Small family farms remain the mainstay of the local economy, even as tourism brings in more seasonal income.

主动回忆 · 先遮住英文，只看中文，尝试补出目标表达。

迁移输出 · 保留 be the mainstay of sth.，把主语换成你熟悉的工作、生活或社会议题，再口头说一句。

::: details 深入理解：用法、语法与易错点

#### 用法说明

这个短语用来表示某人、某个行业、某种资源或某种力量**是某个整体中最重要、最核心的支撑部分**。

它强调的不是“重要之一”，而是“主要依靠、关键支柱”。

这个表达常用于描述：

* 某个行业是经济的支柱

* 某种能源是工业发展的基础

* 某类员工或部门是组织运转的支撑

* 某种收入来源是家庭或地区的主要依靠

它比普通的 **be important to** 更强，也更有“支撑整体”的意味，常见于经济、社会、农业、产业、组织结构等话题。

#### 语境复现

**基础句：**

* Tourism is the mainstay of the local economy.

**提升句：**

* For many rural areas, agriculture remains the mainstay of local development.

**应用句：**

* In many small businesses, experienced staff are still the mainstay of daily operations despite the growing use of digital tools.

#### 对应译文

* 旅游业是当地经济的主要支柱。

* 对许多农村地区来说，农业仍然是地方发展的主要依靠。

* 在许多小型企业中，尽管数字工具越来越普及，经验丰富的员工仍然是日常运营的核心支撑。

#### 语法与搭配

这个短语通常用于以下结构：

**主语 + be 动词 + the mainstay of + 名词**

例如：

* Agriculture is the mainstay of the economy.

* Small businesses are the mainstay of the local market.

* Coal was once the mainstay of the region’s industry.

常见主语：

* agriculture

* tourism

* manufacturing

* small businesses

* family support

* experienced workers

* exports

常见时态：

* **一般现在时**：表示现在仍然是主要支柱

* **一般过去时**：表示过去曾经是主要支柱

这个短语中的 **mainstay** 是名词，前面通常加定冠词 **the**。

#### 易错提醒

1. **be the mainstay of sth.** 强调“主要支柱、核心依靠”，语气比 **be important to** 强得多。

2. 这个表达通常用于较大的整体，如经济、产业、组织、发展模式等，不太适合非常琐碎、轻微的语境。

3. 注意前面通常要加 **the**：

   * √ Agriculture is the mainstay of the economy.

   * × Agriculture is mainstay of the economy.

4. 它强调“支撑作用”，所以很适合和 **economy, industry, development, operations** 等词搭配。

#### 近义表达与区别

* **be the backbone of sth.**

* **be the pillar of sth.**

* **be central to sth.**

* **play a vital role in sth.**

**细微区别：**

* **be the mainstay of sth.** 强调“主要支柱、核心依靠”，很适合经济、行业、组织等语境。

* **be the backbone of sth.** 也强调“骨干、支柱”，语气更形象，常用于人群、组织或产业。

* **be the pillar of sth.** 偏书面，也有“支柱”含义，但使用频率略低。

* **be central to sth.** 更强调“处于核心位置”，不一定像 **mainstay** 那样突出“支撑整体”的意味。

* **play a vital role in sth.** 最通用，强调“起关键作用”，但支柱感不如 **be the mainstay of sth.** 强。

:::

::: details 更多仿写练习

先判断句子是否真的需要表达“**是……的主要支柱；是……的主要依靠；是……的核心支撑**”，再动笔。每题先独立写一句，写完再展开答案；不必刻意使用生僻词。

请用 **be the mainstay of sth.** 写一句话，描述以下内容：

1. **基础｜核心结构**：制造业是这个城市经济的主要支柱
2. **进阶｜具体情境**：中小企业是当地就业的重要支撑
3. **挑战｜完整表达**：对很多家庭来说，稳定收入仍然是生活的主要依靠

**仿写提示：可参考以下开头**

* Manufacturing is …

* Small businesses are …

* For many families, …

* In this region, …

4. **检索｜真实语境**：不看页面上方的英文，用 **be the mainstay of sth.** 翻译：尽管旅游业带来越来越多的季节性收入，小型家庭农场仍是当地经济的支柱。

:::

::: details 查看参考答案

参考答案提供的是自然写法，不是唯一写法。先比较目标表达的结构和语义，再比较措辞；不要因为冠词或个别同义词不同就判定整句错误。

**1. 基础｜核心结构｜制造业是这个城市经济的主要支柱**

* Manufacturing is the mainstay of the city’s economy.

* In this city, manufacturing remains the mainstay of economic growth.

**2. 进阶｜具体情境｜中小企业是当地就业的重要支撑**

* Small businesses are the mainstay of local employment.

* In many communities, small and medium-sized enterprises are the mainstay of job creation.

**3. 挑战｜完整表达｜对很多家庭来说，稳定收入仍然是生活的主要依靠**

* For many families, a stable income is still the mainstay of daily life.

* In uncertain times, regular income remains the mainstay of household stability.

**4. 检索｜真实语境**

* Small family farms remain the mainstay of the local economy, even as tourism brings in more seasonal income.

#### 自评标准（每题 5 分）

* **2 分｜结构**：目标表达的固定搭配完整，介词、动词形式和必要宾语正确；
* **1 分｜含义**：句子确实表达“是……的主要支柱；是……的主要依靠；是……的核心支撑”，不是只把中文逐词替换；
* **1 分｜语法**：主谓、时态、单复数和冠词不妨碍理解；
* **1 分｜语境**：有具体主体，原因、变化或结果清楚。

达到 **4 分**即可继续；3 分及以下时，参考范例重写一次，并大声读出修改后的句子。

:::

## 2. stand the test of time

核心表达 · 写作迁移 · 可用于主题论述

::: info 一眼掌握

**核心含义：** 经得起时间的考验；历久弥新；长期证明有效；长期保持成功或受欢迎

**English definition：** to continue to be effective, successful, or popular for a long time

这个短语用来表示某种事物、方法、作品、制度、技术或观念**在经过较长时间之后，仍然有效、成功、受欢迎或有价值**。

:::

::: tip 普通表达 → 地道升级

* **普通表达：** This method has remained useful for many years.
* **升级表达：** This method has stood the test of time.

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### 语境例句

文化与设计具体主体 → 核心表达 → 现实意义

> Public buildings that stand the test of time tend to be adaptable, easy to maintain and rooted in local materials.

主动回忆 · 先遮住英文，只看中文，尝试补出目标表达。

迁移输出 · 保留 stand the test of time，把主语换成你熟悉的工作、生活或社会议题，再口头说一句。

::: details 深入理解：用法、语法与易错点

#### 用法说明

这个短语用来表示某种事物、方法、作品、制度、技术或观念**在经过较长时间之后，仍然有效、成功、受欢迎或有价值**。

它强调的不是“一时有效”，而是“时间过去了，依然站得住”。

这个表达常用于描述：

* 技术和产品是否长期可靠

* 制度、政策是否长期有效

* 书籍、作品、设计是否历久弥新

* 方法、经验、理念是否值得长期保留

它比普通的 **remain useful** 或 **stay popular** 更有分量，也更适合正式写作、评价和分析语境。

#### 语境复现

**基础句：**

* This method has stood the test of time.

**提升句：**

* Only a few educational ideas truly stand the test of time.

**应用句：**

* In a fast-changing digital world, the technologies and business models that stand the test of time are usually those that solve real problems rather than simply follow trends.

#### 对应译文

* 这种方法已经经受住了时间的考验。

* 真正能经得起时间考验的教育理念其实并不多。

* 在一个快速变化的数字世界里，那些能够经受住时间考验的技术和商业模式，通常是那些真正解决现实问题的，而不只是追随潮流的。

#### 语法与搭配

这个短语通常用于以下结构：

**主语 + stand / stands / stood + the test of time**

例如：

* The design has stood the test of time.

* This idea may not stand the test of time.

* Only the best methods stand the test of time.

常见形式：

* **stand the test of time**

* **has stood the test of time**

* **whether … will stand the test of time remains to be seen**

常见主语：

* a method

* an idea

* a technology

* a design

* a tradition

* a book

* a business model

说明：

1. **the test of time** 是固定搭配，表示“时间的检验”。

2. 常与 **has / have stood** 搭配，强调“已经被长期证明”。

3. 也常用于预测性表达：

   * Whether this system will stand the test of time remains to be seen.

#### 易错提醒

1. **stand the test of time** 强调“经过长期检验后依然有效或有价值”，不是短时间内的成功。

2. 它常用于评价技术、制度、作品、设计、理念等较有持续性的对象。

3. 不要漏掉 **the**：

   * √ stand the test of time

   * × stand test of time

4. 这个短语常带有一种“时间才是最终裁判”的意味，适合写评论和分析。

5. 它既可用于正面判断，也可用于不确定判断：

   * has stood the test of time

   * may not stand the test of time

#### 近义表达与区别

* **last**

* **remain effective**

* **prove enduring**

* **be timeless**

**细微区别：**

* **stand the test of time** 最强调“经过长期检验后依然成立”。

* **last** 最简单，只表示“持续存在”。

* **remain effective** 更强调“持续有效”。

* **prove enduring** 书面感较强，强调“显示出持久性”。

* **be timeless** 更常用于设计、艺术、风格，强调“不过时”。

:::

::: details 更多仿写练习

先判断句子是否真的需要表达“**经得起时间的考验；历久弥新；长期证明有效；长期保持成功或受欢迎**”，再动笔。每题先独立写一句，写完再展开答案；不必刻意使用生僻词。

请用 **stand the test of time** 写一句话，描述以下内容：

1. **基础｜核心结构**：并不是所有新技术都能长期有效
2. **进阶｜具体情境**：这套教学方法多年之后依然有价值
3. **挑战｜完整表达**：一项真正好的设计应当经得起时间考验

**仿写提示：可参考以下开头**

* Not all new technologies …

* This teaching method …

* A truly good design should …

* Whether … remains to be seen.

4. **检索｜真实语境**：不看页面上方的英文，用 **stand the test of time** 翻译：经得住时间考验的公共建筑往往能够灵活改造、便于维护，并扎根于本地材料。

:::

::: details 查看参考答案

参考答案提供的是自然写法，不是唯一写法。先比较目标表达的结构和语义，再比较措辞；不要因为冠词或个别同义词不同就判定整句错误。

**1. 基础｜核心结构｜并不是所有新技术都能长期有效**

* Not all new technologies stand the test of time.

* Many innovations attract attention at first, but not all of them stand the test of time.

**2. 进阶｜具体情境｜这套教学方法多年之后依然有价值**

* This teaching method has stood the test of time.

* Even after many years, this approach to teaching still stands the test of time.

**3. 挑战｜完整表达｜一项真正好的设计应当经得起时间考验**

* A truly good design should stand the test of time.

* Great design is not just fashionable for a moment; it stands the test of time.

**4. 检索｜真实语境**

* Public buildings that stand the test of time tend to be adaptable, easy to maintain and rooted in local materials.

#### 自评标准（每题 5 分）

* **2 分｜结构**：目标表达的固定搭配完整，介词、动词形式和必要宾语正确；
* **1 分｜含义**：句子确实表达“经得起时间的考验；历久弥新；长期证明有效；长期保持成功或受欢迎”，不是只把中文逐词替换；
* **1 分｜语法**：主谓、时态、单复数和冠词不妨碍理解；
* **1 分｜语境**：有具体主体，原因、变化或结果清楚。

达到 **4 分**即可继续；3 分及以下时，参考范例重写一次，并大声读出修改后的句子。

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## 3. tried and tested / trusted

核心表达 · 写作迁移 · 可用于主题论述

::: info 一眼掌握

**核心含义：** 经过考验的；行之有效的；屡试不爽的；久经验证的

**English definition：** used many times before and proved to be successful

这个短语用来表示某种方法、技术、制度、经验或产品**已经被反复使用过，并且事实证明它是可靠、有效、值得信赖的**。

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::: tip 普通表达 → 地道升级

* **普通表达：** This is a reliable method that has worked well for a long time.
* **升级表达：** This is a tried and tested method.

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### 语境例句

公共治理条件 / 时间 → 核心判断 → 结果

> When storms approach, residents rely on tried and tested warning systems rather than last-minute official assurances.

主动回忆 · 先遮住英文，只看中文，尝试补出目标表达。

迁移输出 · 保留 tried and tested / trusted，把主语换成你熟悉的工作、生活或社会议题，再口头说一句。

::: details 深入理解：用法、语法与易错点

#### 用法说明

这个短语用来表示某种方法、技术、制度、经验或产品**已经被反复使用过，并且事实证明它是可靠、有效、值得信赖的**。

它强调的不是“新”，而是“经过实践检验，证明可行”。

这个表达常用于描述：

* 技术和设备已经成熟可靠

* 方法、流程、制度被长期证明有效

* 经验做法值得继续采用

* 传统方案虽然不新，但仍然稳妥可行

其中：

* **tried and tested** 更强调“经过反复实践验证”

* **tried and trusted** 更强调“经过长期使用而值得信赖”

两者意思相近，很多场合可以互换，但 **tried and tested** 更常见于技术、方法、流程等语境，**tried and trusted** 更常见于品牌、方法、经验或人际信任语境。

#### 语境复现

**基础句：**

* This is a tried and tested method.

**提升句：**

* Many teachers still rely on tried and tested classroom techniques.

**应用句：**

* Although AI tools are developing rapidly, many companies still prefer tried and tested systems when accuracy and stability matter most.

#### 对应译文

* 这是一个经过考验的方法。

* 许多老师仍然依赖那些久经验证的课堂教学技巧。

* 尽管 AI 工具发展很快，但当准确性和稳定性最重要时，许多公司仍然更倾向于使用那些经过实践检验的系统。

#### 语法与搭配

这个短语通常作为形容词使用，放在名词前面作定语，也可以放在 **be 动词** 后面作表语。

常见结构：

* **tried and tested + 名词**

* **tried and trusted + 名词**

* **be tried and tested**

* **be tried and trusted**

例如：

* a tried and tested method

* tried and tested technology

* a tried and trusted brand

* The system is tried and tested.

常见搭配对象：

* method

* technology

* system

* approach

* technique

* solution

* model

* brand

说明：

1. 这是固定搭配，通常不要拆开改写。

2. 多用于正面评价，表示“可靠、稳妥、已被证明有效”。

3. 在正式写作中，常用于和 **new / innovative** 形成对比。

#### 易错提醒

1. **tried and tested / trusted** 强调“经过反复验证、被证明有效”，不只是“老”或“传统”。

2. 这个表达通常用于正面语境，表示“稳妥、可靠”。

3. **tried and tested** 更适合技术、方法、流程；**tried and trusted** 更强调信赖感。

4. 不要把它误解为“试过了但不一定有效”。这里恰恰是在强调“已经证明有效”。

5. 它很适合与新技术、新方法作对比，比如：

   * new but risky

   * innovative but unproven

   * tried and tested

#### 近义表达与区别

* **proven**

* **well-established**

* **reliable**

* **stand the test of time**

**细微区别：**

* **tried and tested** 强调“经过多次实践验证，事实证明有效”。

* **tried and trusted** 在“验证有效”之外，还多了一层“值得信赖”的感觉。

* **proven** 最简洁，强调“已被证明”。

* **well-established** 更强调“成熟、稳固、已经建立起来”。

* **stand the test of time** 更强调“经得起长期时间考验”。

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::: details 更多仿写练习

先判断句子是否真的需要表达“**经过考验的；行之有效的；屡试不爽的；久经验证的**”，再动笔。每题先独立写一句，写完再展开答案；不必刻意使用生僻词。

请用 **tried and tested / trusted** 写一句话，描述以下内容：

1. **基础｜核心结构**：这是一种经过验证的教学方法
2. **进阶｜具体情境**：很多公司仍然依赖成熟可靠的软件系统
3. **挑战｜完整表达**：在关键任务中，人们往往更信任那些久经考验的方案

**仿写提示：可参考以下开头**

* This is …

* Many companies still …

* In important situations, …

* People often prefer …

4. **检索｜真实语境**：不看页面上方的英文，用 **tried and tested / trusted** 翻译：暴风雨临近时，居民依靠的是经过检验的预警系统，而不是官方临时作出的保证。

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::: details 查看参考答案

参考答案提供的是自然写法，不是唯一写法。先比较目标表达的结构和语义，再比较措辞；不要因为冠词或个别同义词不同就判定整句错误。

**1. 基础｜核心结构｜这是一种经过验证的教学方法**

* This is a tried and tested teaching method.

* The school continues to use tried and tested approaches in the classroom.

**2. 进阶｜具体情境｜很多公司仍然依赖成熟可靠的软件系统**

* Many companies still rely on tried and tested software systems.

* In business, tried and trusted digital systems are often preferred over new but unstable ones.

**3. 挑战｜完整表达｜在关键任务中，人们往往更信任那些久经考验的方案**

* In critical tasks, people tend to trust tried and tested solutions.

* When the stakes are high, tried and trusted methods are often the safest choice.

**4. 检索｜真实语境**

* When storms approach, residents rely on tried and tested warning systems rather than last-minute official assurances.

#### 自评标准（每题 5 分）

* **2 分｜结构**：目标表达的固定搭配完整，介词、动词形式和必要宾语正确；
* **1 分｜含义**：句子确实表达“经过考验的；行之有效的；屡试不爽的；久经验证的”，不是只把中文逐词替换；
* **1 分｜语法**：主谓、时态、单复数和冠词不妨碍理解；
* **1 分｜语境**：有具体主体，原因、变化或结果清楚。

达到 **4 分**即可继续；3 分及以下时，参考范例重写一次，并大声读出修改后的句子。

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## 本课小练习

先独立完成，不要立即查看参考答案。这里检查的是能否主动提取表达，不要求逐字复原；意思准确、结构完整即可。

1. 不看英文，用 **be the mainstay of sth.** 翻译：旅游业是当地经济的主要支柱。
2. 不看英文，用 **stand the test of time** 翻译：这种方法已经经受住了时间的考验。
3. 不看英文，用 **tried and tested / trusted** 翻译：这是一个经过考验的方法。

::: details 小练习参考

1. Tourism is the mainstay of the local economy.
2. This method has stood the test of time.
3. This is a tried and tested method.

每题 **3 分**：目标表达结构完整 1 分，核心意思准确 1 分，句子语法通顺 1 分。达到 2 分即可通过；否则只重写错题。

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## 迁移写作

围绕“**创新、发展与整合**”，选择一个与你的工作、学习或社会观察有关的具体问题，写一段 **80—120 词**的英文。至少自然地使用本课两个表达。

写完后检查：

* 表达的含义是否准确；
* 搭配和语法是否完整；
* 正式程度是否符合语境；
* 句子之间是否形成清楚的逻辑关系。

## 结束本课

回到本课“留住一个表达，写成自己的句子”：先遮住讲解写一句，核对后按回忆难度自评。FSRS 据此安排下次日期；到期时优先回忆和重写，再看讲解。